Gesichtssauna gegen Pickel: Lohnt sich die Anschaffung?
REDAKTION, 27. AUGUST 2021 | AKTUALISIERT AM 09.11.2023
Lohnt sich die Gesichtssauna gegen Pickel und Alterserscheinungen?
Bei Erkältungen ist das Dampfbad ein beliebtes Hausmittel, um verstopfte Nasen- und Nebenhöhlen zu befreien. Doch auch im Kampf gegen Mitesser und Pickel beweist sich das Dampfbad als effektives Mittel. Auf dem Markt gibt es mittlerweile den “Facial Steamer”, auch als Gesichtsdampfer oder Gesichtssauna bekannt. Welche Vorteile hat die Gesichtssauna gegen Pickel? Was ist bei der Anwendung zu beachten? Wir klären, ob die Gesichtssauna in Ihrem Haushalt Einzug finden sollte oder nur ein unnötiger Hype ist!
Große Poren sorgen dafür, dass das Hautbild ungleichmäßig und unrein erscheint. Mit Hilfe von Hausmitteln und etwas Geduld lassen sich große Poren verkleinern, sodass die Haut ebenmäßiger und jünger erscheint.
Dass das Schwitzen gut für die Haut ist, ist längst keine Neuigkeit mehr. Die im Schweiß enthaltenen Lipide sorgen für geschmeidige Haut, gerade im Sommer. Die Haut erhält so einen strahlenden, natürlichen Glow. Außerdem werden Giftstoffe ausgeschwemmt. Sauna-Gängern dürfte die positive Auswirkung auf die Haut schon aufgefallen sein.
Die feuchte Wärme, wie sie beim Dampfbad erzeugt wird, öffnet die Poren der Haut. Die Kombination aus Hitze und Feuchtigkeit macht die Haut besonders weich und geschmeidig. Die selbstständige Reinigung der Haut wird unterstützt und Schmutz, Make-Up Reste und Talgablagerungen können sich leichter lösen. Vor allem bei Personen mit hartnäckigen Unreinheiten kann ein Dampfbad mit zugesetzter Kamille sehr effektiv wirken.
Für viele stellt sich vermutlich die Frage, weshalb man in eine Gesichtssauna investieren sollte, wenn man auch zuhause einfach ein Dampfbad in einer großen Schüssel mit heißem Wasser machen kann? Für Sie haben wir hier die Vor- und Nachteile einer Gesichtssauna zusammengetragen:
Vorteile
Einerseits kann man mit der Gesichtssauna die Temperatur und den Dampf genau regulieren. Beim herkömmlichen Dampfbad kann es schnell zu Verbrühungen kommen, wenn der Dampf zu heiß ist oder man die Schüssel aus Versehen vom Tisch schiebt.
Außerdem basieren die meisten Facial Steamer auf der Ionen-Technologie. Die Ionen sorgen dafür, dass der Wasserdampf deutlich feiner ist als herkömmlicher Wasserdampf. So soll er von der Haut besser aufgenommen werden können und eine noch gründlichere Tiefenreinigung ermöglichen.
Nicht zuletzt ist die Anwendung des Facial Steamers etwas angenehmer, als wenn man sich mit dem Kopf und einem Handtuch über eine heiße Schüssel beugt. Die Gesichtssauna behandelt gezielt das Gesicht, ohne dass die Haare feucht werden. Außerdem ist es weniger stickig.
Nachteile
Natürlich liegt auf der Hand, dass ein klassisches Dampfbad zu Hause bedeutend kostengünstiger ist, als eine Gesichtssauna. Ob es einem wirklich Wert ist, so viel Geld dafür auszugeben, muss jeder für sich selbst entscheiden.
Außerdem kann trockene und empfindliche Haut bei einer zu häufigen Nutzung durch die Gesichtssauna austrocknen und das Gegenteil bewirken. Deshalb sollte man sich vorher Gedanken machen, ob der eigene Hauttyp sich für die Verwendung einer Gesichtssauna überhaupt eignet.
Die Reinigung des Geräts soll außerdem laut Kundenrezensionen etwas aufwändiger sein. Ein Dampfbad zuhause hingegen kann ganz einfach nach der Anwendung in der Spüle entsorgt werden.
Welchen Effekt hat die Gesichtssauna auf die Haut?
Die Gesichtssauna wirkt sich positiv auf verschiedene Hautprobleme aus. Eine Studie konnte herausfinden, dass Saunieren Entzündungsprozesse auf der Haut verhindert. Welche weiteren Effekte hat die Gesichtssauna auf der Haut? Hier sind alle Effekte in der Übersicht:
Gesichtssauna gegen Pickel
Insbesondere gegen Pickel, Mitesser und Unreinheiten ist der tiefenreinigende Effekt der Gesichtssauna ideal. Die Facial-Steaming-Behandlung beim Kosmetiker wurde extra dafür entwickelt. Verstopfte Poren werden geöffnet und überschüssiger Talg und Schmutz kann sanft abtransportiert werden. Daher eignet sich der Facial Steamer auch ideal zur Vorbeugung von Pickeln, die vor allem bei öliger Mischhaut vermehrt auftreten. Durch die Anwendung wird das Hautbild nach und nach ebenmäßiger.
Gesichtssauna für ein strahlendes Hautbild
Durch die feuchte Wärme wird die Durchblutung der Haut verbessert. Die Zellen werden so besser mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen versorgt. Die körpereigene Produktion von Kollagen und Elastin wird dadurch gefördert. Fahle Haut wird wieder rosig und gewinnt außerdem wieder an Geschmeidigkeit.
Gesichtssauna als Detox für die Haut
Dass Schwitzen entgiftend wirkt, haben wir bereits erwähnt. Die Verdunstungen der Gesichtssauna regen die Hautzellen an, Schadstoffe auszuschwemmen. Die allgemeine Hautgesundheit wird so verbessert und die Haut wird zusätzlich gestärkt.
Gesichtssauna gegen Falten
Durch die direkte Feuchtigkeit des Wasserdampfs wird die Haut von innen aufgepolstert. Kleine Falten können so ausgebessert werden. Durch die angeregte Kollagen- und Elastinproduktion gewinnt die Haut an Festigkeit, Elastizität und Spannkraft zurück. Sie wird geschmeidiger, praller und wirkt dadurch jünger. Die Gesichtssauna eignet sich daher optimal auch zur Vorbeugung von Falten und anderen altersbedingten Hauterscheinungen.
Für wen ist die Gesichtssauna nicht geeignet?
Bei trockener und sehr empfindlicher Haut ist Vorsicht bei der Gesichtssauna angesagt.
Auch wer zu entzündlichen Hautkrankheiten wie Rosazea, Neurodermitis und Ekzemen neigt, sollte die Gesichtssauna lieber nicht verwenden. Durch die hohen Temperaturen können sich Entzündungen verstärken. Außerdem entzieht der warme Wasserdampf der Haut Feuchtigkeit. Deshalb sollte die Haut nach der Anwendung immer mit einer Feuchtigkeitscreme versorgt werden.
Wie wird die Gesichtssauna richtig angewendet?
Damit die Behandlung Erfolge erzielt und die Haut nicht zusätzlich reizt, sollte man vor und auch nach der Nutzung der Gesichtssauna auf ein paar grundlegende Dinge achten.
Prinzipiell sollte die Gesichtssauna nur 2-mal wöchentlich angewendet werden. In den Wintermonaten ist es ratsam, den Facial Steamer nur einmal in der Woche zu benutzen. Andernfalls würde die Haut durch die Behandlung zu sehr strapaziert werden.
Die Dauer und Entfernung können sich je nach Gerät unterscheiden. Unabhängig von den Anweisungen in der Gebrauchsanleitung sollte die Gesichtssauna bei der ersten Nutzung jedoch nicht länger als 10 Minuten eingesetzt werden. So kann sich die Haut langsam an die Behandlung gewöhnen und man kann besser beurteilen, wie die Gesichtshaut auf den Wasserdampf reagiert.
Vor der Anwendung
Vor der Gesichtssauna sollte das Gesicht gründlich von Make-Up und Schmutz befreit werden, damit die Haut den Dampf optimal aufnehmen kann. Außerdem sollte man sich die Gebrauchsanleitung des jeweiligen Geräts vor der Anwendung gründlich durchlesen. Jeder Facial Steamer funktioniert aufgrund der technischen Beschaffenheit etwas anders. In der Regel funktioniert die Anwendung aber wie folgt:
Den Facial Steamer mit destilliertem oder entkalktem Wasser bis zur Markierung füllen. Normales Wasser würde die Düsen auf Dauer verstopfen. Das Gerät anstellen und etwa 30-60 Sekunden warten, bis das Wasser erhitzt ist und warmer Dampf austritt.
Während der Anwendung
Das Gesicht in einer Entfernung von etwa 20 Zentimetern zum austretenden Dampf positionieren. Ist das Gesicht zu nah, wird der Dampf vermutlich zu heiß und unangenehm. Die Augen sollten währenddessen geschlossen bleiben.
Die meisten Facial Steamer schalten sich nach einer gewissen Zeit von allein ab. Spätestens, sobald das Wasser verdampft ist und kein Dampf mehr aus den Düsen kommt. Die Behandlungszeit beträgt meist zwischen 5 und 10 Minuten.
Nach der Anwendung
Die Gesichtssauna abschalten und eventuell restliche Flüssigkeit entleeren. Anschließend das Gesicht mit lauwarmem Wasser abwaschen, um Schweiß, Talg und Schmutz zu entfernen.
Wichtig: Die Haut ist nach der Anwendung besonders aufnahmefähig. Daher sollte nach dem Steamen immer eine Pflege aufgetragen werden, da diese nun besonders gut in die Haut eindringen kann. Bei unreiner Haut und Mitessern eignet sich die Harzsalbe, aber auch feuchtigkeitsspendende Seren oder Gesichtsmasken können nach der Gesichtssauna optimal wirken. Dies sorgt für einen strahlenden Teint.
Ätherische Öle für die Gesichtssauna?
Die Gesichtssauna kann gut mit ätherischen Ölen oder Heilkräutern ergänzt werden. Manche Steamer haben einen extra Behälter, in den die Zusätze gegeben werden können.
Je nach Hauttyp eignen sich unterschiedliche Öle. Wer zu Pickeln und Unreinheiten neigt, kann auf Teebaumöl, Lavendel oder Kamille zurückgreifen. Sie wirken beruhigend auf die Haut und lindern Entzündungen. Um den Anti-Aging-Effekt zu verstärken, eignet sich z.B. Grapefruit.
Welche Gesichtssauna sollte man kaufen?
Es gibt derzeit tatsächlich eine Vielzahl von Modellen auf dem Markt, das kann etwas verwirrend und unübersichtlich sein. Man kann sie entweder auf Amazon oder auf der Seite des Herstellers erwerben. Um die richtige Wahl bei der Gesichtssauna zu treffen, haben wir hier die vier bekanntesten und besten Modelle und deren Inhalt für Sie im Vergleich zusammengetragen:
Beurer Gesichtssauna
Die Gesichtssauna von Beurer ist mit die bekannteste am Markt. Dieses Modell verfügt über eine Ionen-Technologie, durch die der Wasserdampf besonders tief in die Poren eindringen kann. Es eignet sich für alle, die das Beauty-Tool zur Reinigung, Hydration und Pflege der Haut nutzen wollen. Das Design des Geräts ist ebenfalls sehr schick. Die Kosten belaufen sich auf 84,99€.
Grundig Gesichtssauna
Der Facial Steamer von Grundig eignet sich ebenfalls nur als Beauty-Tool für Reinigung, Pflege und Detox. Der Hersteller wirbt damit, dass man den Dampf individuell auf das Gesicht anpassen kann. Die Kosten belaufen sich auf 57,99€ und das Design ist schlicht gehalten.
Medisana Gesichtssauna
Diese Gesichtssauna kommt mit verschiedenen Aufsätzen und kann deshalb nicht nur als Beauty-Tool, sondern auch als Inhalator bei Erkältungen genutzt werden. Die Bedienung und das Design sind einfach gehalten und das Gerät wirkt eher medizinisch. Für nur 34,99€ ist dieses Modell jedoch ideal für Einsteiger, die eine Gesichtssauna mal ausprobieren möchten.
Ezbasics Gesichtssauna
Diese Gesichtssauna eignet sich auch für eine Aromatherapie. Man kann sein Lieblings-Öl auf die eingebauten Aromatherapie-Tabletten geben und hat so eine zusätzliche pflegende Wirkung. Dieses Gerät eignet sich auch gut bei Unreinheiten, da im Lieferumfang ein 5-teiliges Mitesser- und Pickelentfernungsset beinhaltet ist. Damit kann man direkt nach der Gesichtssauna die Unreinheiten entfernen. Die Kosten belaufen sich auf 33,75€ und auch das Design kann sich sehen lassen.
Fazit
Lohnt sich nun die Anschaffung einer Gesichtssauna? Eine Gesichtssauna lässt sich nicht nur gegen Pickel einsetzen, sondern verhilft allgemein zu einem verbesserten und strahlenden Hautbild. Erste Alterserscheinungen wie Fältchen können aufgepolstert und deren Entstehung kann vorgebeugt werden. Ein großer Vorteil gegenüber dem herkömmlichen Dampfbad ist die Temperaturregelung und der ultrafeine Dampf dank Ionen-Technologie. Nachteile sind die Kosten, eine aufwändige Reinigung und dass sie sich nicht für jeden Hauttyp eignet. Wer seiner Haut zu Hause etwas Gutes tun möchte und sich fühlen möchte wie im Spa-Bereich, ist mit einem Facial Steamer gut beraten. Vor allem Personen mit starken Unreinheiten profitieren von der Tiefenreinigung. Für diese Personen lohnt sich die Anschaffung eines günstigen Einsteigergeräts definitiv. Die Geräte sind meist recht klein und einfach zu handhaben. Der Beauty-Trend kann sich also durchaus lohnen.
Haben Sie schon mal eine Gesichtssauna gegen Pickel ausprobiert? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns in den Kommentaren!
QUELLEN
Bremness, L. (2011). Handbuch Kräuter: Mehr als 100 Pflanzen für Gesundheit, Wohlbefinden und Genuss. Bassermann.
Herrmann, K. & Trinkkeller, U. (2020) Medizinisch-kosmetische Behandlungsmöglichkeiten. In K. Herrmann & U. Trinkkeller (Hrsg.), Dermatologie und medizinische Kosmetik (4. Aufl., S. 205-242). Berlin, Heidelberg: Springer.
Stefanski, A. (2021, 28. Mai). Gesichtssauna gegen Hautunreinheiten: Tipps zur Anwendung und Wirkung. https://www.stern.de/gesundheit/haut/gesichtssauna-gegen-pickel--fuenf-modelle-im-vergleich-30393006.html
Natalja Felsing
Natalja ist Content- und Recherche-Expertin mit langjähriger Erfahrung im Beauty- und Gesundheitsbereich. Nicht nur privat setzt sie sich tagtäglich mit Themen wie Fitness, gesunder Ernährung, Schönheit und Anti-Aging auseinander, sondern auch beruflich. Seit Abschluss ihres Studiums an der Hochschule Darmstadt recherchiert und verfasst sie seit mehreren Jahren Beiträge zu Themen rund um Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - immer auf dem aktuellsten Stand der Forschung.
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